最近正值換季期間,很多人的頭皮都會跟著出狀況,像是出油變多看起來扁塌油膩,或是冒出了令人超糗的頭皮屑都讓人很困擾!今天就要趁著春天來臨的季節來公開有關頭皮養護的正確四觀念,原來一不注意頭皮就會變成細菌培養皿,最嚴重可能導致落髮啊!
換季頭皮養護正確觀念1:頭皮也要注意微生態平衡
以往我們對於好菌、壞菌的觀念都只有在腸道,近幾年好壞菌要平衡的概念也開始延伸到臉部,現在就連頭皮也都要注意啦!就如同臉部肌膚,頭皮的微生態環境也對頭皮健康扮演著極為重要的角色。若頭皮微生態環境不平衡,會出現頭皮發癢、敏感等各種不適感,進而影響皮脂層的油脂分泌,導致髮根扁塌,甚至進而引發頭落髮
壓力、空汙 都會造成頭皮微生態失衡
而頭皮微生態環境不平衡的主因,除了來自現代人生活壓力、作息不正常等內在因素之外,過度清潔、空氣汙染、氣候劇變等外在因素,更是無時無刻影響著頭皮微生態環境的平衡,可以說是稍不注意,頭皮就成了最大的細菌培養皿,所以現在挑選頭皮保養品也不再只是單純的控油或保濕,最好還是能夠平衡調理的!
換季頭皮養護正確觀念2:頭皮屑有分乾或油 別挑錯髮品
說到換季期間頭皮的困擾,頭皮屑絕對是大宗!但是一般想到頭皮屑都會以為是油性頭皮才會產生的問題,其實頭皮屑的成因也有分成乾性和油性,先了解自己屬於哪一種才能對症下藥,否則亂買到不適合的髮品只會讓情況更糟糕!
油性頭皮屑:摸起來會有點黏性、容易卡在頭髮上
乾性頭皮屑:會像雪花一樣是比較偏乾燥狀的,通常都是因為頭皮太乾燥而脫屑。
換季頭皮養護正確觀念3:定期去角質 改善頭氣味
台灣春季早晚溫差大而常造成空氣潮濕,使得頭髮由於濕氣重而塌陷悶住頭皮,進而導致頭髮變得油膩且容易滋生細菌,悶在頭皮間的油垢、汗水、皮脂使頭皮開始產生氣味。另外,春暖花開的好天氣也使得大家白天活動量增加,身體新陳代謝自然開始旺盛,出油狀況更加明顯。這時候就會建議依據個人頭皮狀態,定期為頭皮去角質與控油,讓頭皮充分呼吸。
換季頭皮養護正確觀念4:免沖洗護髮更清爽 不堵塞毛孔
把頭皮清潔照顧好了,但是因為長期染燙,很多女孩也會有髮尾很乾燥的問題,這時候會建議洗後的髮絲養護可選擇免沖洗的護髮產品,不須停留在頭髮一段時間等待吸收,且可避免長時間塗抺使多餘的油脂易附著在頭皮上,反而導致過於滋潤造成毛孔阻塞。
《換季頭皮養護推薦產品》
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